Text

Kamu berhak bahagia : sebuah seni mencintai diri sendiri, meski orang lain melihatmu berbeda

---

Sangat sulit untuk tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Kita melakukannya dari waktu ke waktu, di tempat kerja, saat berkumpul bersama kawan, kerabat, dan keluarga, bahkan saat bersosial media. Tanpa disadari, kebiasaan ini dapat memengaruhi cara menilai diri sendiri yang pada akhirnya juga akan memengaruhi kesehatan mental kita. Pernyataan sederhana seperti, "Aku tidak akan bisa melakukannya sebaik dia," dapat dengan cepat berubah menjadi, "Aku tidak dapat melakukan apa pun dengan baik." Sebelum kita menyadarinya, hanya dengan memandang wajah dalam cermin dapat menimbulkan amarah pada diri sendiri, frustrasi, dan akhirnya rasa benci tumbuh terhadap diri sendiri. Seiring berjalannya waktu, seseorang akan menyadari bahwa banyak hal terjadi di luar keinginan dan harapan. Untuk melawan keinginan membenci diri sendiri, bukan hanyal harus menerima keadaan kita sekarang, tetapi juga memaafkan diri sendiri. Tidak ada manusia sempurna, maka sebesar apa pun kesalahan yang seseorang lakukan, ia layak untuk dimaafkan. Begitu juga dengan kita, cobalah lapangkan dada dan maafkan diri sendiri. Kunci untuk mengelola kebencian dalam diri adalah mampu mengenali dan menyadari kapasitas diri. Saat kita mampu untuk mengenali itu semua, maka kita akan mampu mengubah kebencian pada diri sendiri menjadi cinta. Kita akan menyadari adanya hal positif yang patut dihargai dan menjadi bekal untuk memperbaiki diri.

---

Ketersediaan

S0001574

SR 152.4 DAY k

My Library (100)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

SR 152.4 DAY k

Penerbit

SEMARANG : SYALMAHAT PUBLISHING., 2022

Deskripsi Fisik

ix, 170 hlm.; 14x20 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-97672-2-8

Klasifikasi

152.4

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet.1

Subjek

Kebahagiaan

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar